Helga KreftAug 212 minWaarom doet afscheid nemen pijn?Afscheid nemen na een verlies. Deze maand is het 10 jaar geleden dat ik afscheid moest nemen van mijn man Mart. De eerste jaren na het...
Helga KreftAug 162 minHoe overleef ik rouw?Hoe overleef ik rouw en verlies? Rosa, een vrouw van 48 jaar, verloor twee jaar geleden haar man Joost. Sindsdien worstelt ze met haar...
Helga KreftJul 212 minMindfulness in de natuur.Mindfulness is een training in aandacht. Je leert met mindfulness in contact te komen met het hier en nu. Je observeert als het ware je...
Helga KreftMay 233 minVisual als ondersteuning bij de intake Tijdens het intakegesprek krijg je van mij deze visual als hulpmiddel om je doel en de weg ernaartoe te onderzoeken. De drie peilers...