WandelcoachingHelga
Praktisch
De duur van de wandelcoaching is 60 - 75 minuten en gaat altijd door, tenzij het heel hard regent. We wandelen ongeveer 3 kilometer . De kosten zijn € 60,00 per sessie óf je neemt een pakket van zes sessies voor €250,00. Jij bepaalt de frequentie en het aantal wandelingen.
We wandelen in een straal van 10 kilometer rond Alphen a/d Rijn (ZH).
We ontmoeten elkaar op een afgesproken plek in de natuur.
Wat kun je verwachten?
-
Wandelcoaching in een straal van 10 kilometer rond Alphen a/d Rijn in het mooie Groene Hart.
-
Ik stem af op de behoefte van de cliënt. Ik ben bekend met mindfulnes en zelfcompassie, inzetbaar wanneer jij daar behoefte aan hebt.
-
Oplossingsgerichte gesprekstechniek: we kijken naar jouw doel, naar wat jij nodig hebt en waar jij je kracht vandaan haalt.
-
Natuur als tweede coach: gebruik maken van de natuur en symboliek werkt heel krachtig.
-
Een ervaringsdeskundige (rouw) en professionele coach.
Geheel afgestemd op jouw behoefte; een oordeelloos luisterend oor kan ook voldoende zijn in jouw situatie.
​
Vergoeding
Ik heb geen contract met ziektekostenverzekeraars,
werkgevers hebben vaak een budget voor coaching
en persoonlijke groei.
​